CHERRY PLUM: la quintessence du calme intérieur
La description du Dr Bach de CHERRY PLUM:
Peur d'avoir l'esprit trop tendu, de perdre la raison, de faire des choses épouvantables et redoutées, que l'on ne souhaite pas et dont on sait qu'elles sont mauvaises, mais on a, malgré tout l'idée et l'impulsion de les faire.
« Peur... de faire des choses épouvantables et redoutées. » Dr Edward Bach.
A savoir : Dr Edward Bach fit la découverte de Cherry Plum lors d'une crise de sinusite aiguë. Très douloureuse, insupportable, qui créait une forte pression à la tête, qu'il crut en perdre la raison.
État émotionnel déséquilibré de CHERRY PLUM: Je me sens tel une « cocotte-minute » ; je ne parviens pas à me détendre intérieurement, évacuer ma tension interne. J’ai peur d’exploser, de perdre le contrôle en faisant du mal à autrui ou à moi-même. Ce que je vais regretter après coup. Mais c’est plus fort que moi. Je peux craindre de devenir fou. J’ai la sensation d’être au bord du précipice ; il arrive que je souffre de dépression, des pensées suicidaires peuvent venir à mon esprit. En général il s’agit d’un état passager.
Remarque : Cherry Plum est aussi fortement recommandé en cas d’addictions (cigarettes, alcool, drogues, jeux, etc. ). Ainsi que dans les troubles du comportement alimentaire boulimie/anorexie… Il a fait ses preuves sur les enfants incontinents, souffrant d’énurésie.
Ressources émotionnelles de CHERRY PLUM:
Libération d'esprit et de la peur - Apaisement - Décontraction - lâcher prise positif - Soulagement de l’état d’esprit - Paix de l’esprit - Équilibre émotionnel - Clarification des perceptions - Détente - Sérénité - Calme intérieur - Force - Maîtrise - Self contrôle - Autorégulation - Lucidité - Sang-froid – Courage - Acception de ses sentiments - Expression pertinente de ses sentiments - Intelligence émotionnelle - Ouverture à l'autre - Empathie.
Remarque : Cherry Plum est l'un des cinq Remèdes inclus dans le « Rescue remedy».
Retour de l’équilibre émotionnel apporté par CHERRY PLUM : Je fais preuve de sang-froid dans les situations tendues. Je conserve un calme intérieur et un esprit saint. Je garde courage et retrouve la maîtrise sur moi-même, dans toutes les situations dont je dois faire face, aussi stressante qu’elles soient.
Je sais me faire entendre sans arriver à l’extrême de ma colère qui me pousse à commettre des choses irréparables et dont je m’en veux terriblement. Je me déverrouille intérieurement et plus aisément, je parviens maintenant à extérioriser, exprimer, partager mes émotions, mes sentiments à l’autre de manière appropriée. Car ce que je peux ressentir à travers la colère, est un besoin vital d’identité qu’il est important de prendre en compte, avant d’accumuler des ressentiments qui créent en moi une tension nerveuse, palpable. Mon interlocuteur va pouvoir mieux comprendre ce qui se passe en moi, ce qui me dérange. Et ouvrir ainsi un dialogue constructif pour les deux parties. Mes relations avec les autres et avec moi-même se pacifient, se fluidifient. Je me sens à nouveau détendu, apaisé et apprécie ce calme intérieur qui envahit tout mon être.
« Inonder son corps des merveilleuses vibrations des fleurs et ouvrir ses canaux. » Dr Edward Bach
CHERRY PLUM - Prunus blanc ou Prunier Myrobolan - Prunus Cerasifera
Nom français : Prunus blanc ou Prunier Myrobolan
Nom latin : Prunus Cerasifera
Floraison : Février à avril, avant l'apparition des fleurs.
Méthode de préparation : Ebullition
Groupe de sentiment : Souci
Famille d’émotions : Peur
Botanique CHERRY PLUM: Arbuste magnifique, robuste et buissonnant. En effet sa croissance est peu contrôlable. Les branches se ramifient dans toutes les directions. Il mesure de 2 à 10 mètres. Il pousse dans des lieux abandonnés et chaotiques. Cette espèce est régulièrement utilisée comme porte-greffe. Ses petites branches sont dépourvues d’épines. Sa floraison est abondante. Ses fleurs sauvages sont les premières à faire leur apparition au sortir de l’hiver. Elles sont d’un blanc pur, immaculé, surmonté d’étamines jaunes d’or. Elles sont composées de cinq pétales et cinq sépales, et mesurent environ 3 cm de diamètre. En été, ses fruits sous forme de petite cerise sont rouges, parfois acides, consommées comme telle ou utilisées pour la fabrication de délicieuses confitures. Les fleurs apparaissent sur les rameaux nus avant les feuilles. Ses feuilles caduques sont vertes brillantes sur le dessus et mats au revers.
Symptômes émotionnels de CHERRY PLUM: Perte de contrôle émotionnel, mental, physique et comportemental ; « Peter un câble » – Peur de soi-même – Peur de basculer dans la folie – Peur de commette un acte irréparable – Perte de la maîtrise de soi – Peur de faire quelque chose d’affreux – Peur de faire du mal à nous ou à autrui – Rigidité – Répression de ses sentiments – Frustration – Pression intérieure ; « Cocote minute » – Tension extrême – « Crise de nerfs » – Agressivité Crise de violence incontrôlable – Impulsivité – Hystérie – Colérique – Explosion soudaine – Saturé intérieurement – Chaos émotionnel – Angoisse – Anxiété – Stress – Irritabilité – Isolement – Manque de confiance en soi – Vulnérabilité émotionnelle – Désespoir – Tics nerveux – Phobies – Épuisement chronique – Dépression – Automutilation – Tentative de suicide.
(NB : les symptômes émotionnels ne sont pas tous cités) site internet
«Peur d’avoir l’esprit trop tendu, de perdre la raison. » Dr Edward Bach