Naturopathe Nice,Préparatrice en pharmacie. Spécialisée en Naturopathie et Experte en Fleurs de Bach.

Chacun d’entre nous est à lui seul un monde, l’homme étant un subtil mélange de gènes, de mystères, de contradictions, d’émotion… Il est unique par sa génétique, son vécu, son caractère, sa sensibilité… Il peut montrer son côté le plus sombre, mais aussi son côté divin…

Nous sommes tous des miracles de la nature même si nous l’oublions trop souvent ou même si malheureusement, nous n’en avons pas forcément conscience. Il n’y a qu’à observer le fonctionnement de notre organisme, cette extraordinaire machine au sein de laquelle chaque élément est à sa place. Tout cohabite en harmonie quand la maladie (« le mal-a-die ») n’est pas là.

A contrario, les mots que l’on n’exprime pas, s’impriment et se transforment en maux, d’où l’importance d’extérioriser nos émotions… Il est donc impératif d’apprendre à se connaître, à exprimer ses besoins propres, et en définitif, d’apprendre à être sincère avec soi-même. Nos émotions nous appartiennent. Toutes les émotions nous sont nécessaires. Elles sont d’une grande valeur, car sans elles, nous ne sommes rien. Chacune d’elles nous apporte des informations précieuses sur nous-mêmes et les autres.

Lorsque l’émotion surgit, elle est notre vérité à l’instant T. On se doit de ne pas la nier. On se doit de l’apprivoiser car elle nous guide. C’est notre météo du moment présent. Elle constitue le moteur du changement, nous permettant d’être dans l’action car elle nous transforme, nous libère… Mais pour cela, il faut prendre le temps de s’arrêter, de l’observer et de l’accueillir telle qu’elle se présente. Les émotions sont révélatrices. Elles ont des choses à nous dire car elles représentent l’essence même de notre âme. Il faut impérativement y être attentif car sinon, elles feront du mal tant à notre esprit qu’à notre être physique.

Oser dire ce que l’on a sur le cœur est le meilleur moyen de préserver sa santé pour toutes ces raisons. Les émotions jouent un rôle essentiel dans notre évolution ! Je suis persuadée que toutes les réponses à nos questions sont en nous et les émotions en sont la clé.

Je pense également qu’afin d’être heureux et en bonne santé, il y a lieu de vivre dans le moment présent, changer ce qui peut l’être, laisser de côté ce qui ne peut pas être modifié, et être toujours le seul acteur de Nos Vies.

A votre santé !

Avec tout mon Amour.